Rahulik uni

Kirjeldus

Punaka kannatuslille ekstrakt, ashwagandha ekstrakt koostöös magneesiumbiglütsinaadi ning melatoniiniga toetavad keha tõhusalt uinuda ja välja puhata isegi pärast keerulisi ja pingelisi päevi.

Magneesiumbiglütsinaat

Magneesiumbiglütsinaat on bioaktiivne magneesiumi ja aminohappe glütsiini vorm, mis ei ärrita magu ja sobib seetõttu ka tundliku seedimisega inimestele. Magneesium on inimesele väga oluline mineraal, mida keha ei suuda ise sünteesida ning mida on võimalik saada ainult toidust.

• Magneesiumi roll organismis

Magneesium osaleb enamikes füsioloogilistes ja biokeemilistes protsessides, mida vajavad oma igapäevaseks tegevuseks üle 300 ensüümi. See mineraal toetab lihaste ja närvisüsteemi funktsiooni, aidates kehal paremini lõõgastuda ning toetades krampide ja lihaspingete vähendamist.

• Energia ainevahetus ja väsimuse vähendamine

Magneesium toetab energia ainevahetust ja aitab kaasa väsimuse vähendamisele. Seetõttu on magneesium keha normaalseks toimimiseks hädavajalik, võimaldades kehal paremini toime tulla igapäevaste koormustega.

• Magneesiumi paiknemine kehas

Umbes 80% organismis olevast magneesiumist paikneb luudes ja lihastes, mis moodustavad puhvri normaalse magneesiumi taseme hoidmiseks. Kuna enamik magneesiumist paikneb luudes ja lihastes, on magneesiumi taseme tuvastamine organismis raske, mistõttu võib paljudel inimestel enese teadmata tekkida magneesiumipuudus.

Ashwagandha (Withania somnifera)

Ashwagandha ehk eesti keeles uimastav juustumari on pärit India rahvameditsiinist Ajurvedast, kus seda on aastasadu kasutatud stressi vähendamise, pingeliste olukordade ja une soodustamise puhul. Selle ekstrakt sisaldab vitanoliide – aktiivseid ühendeid, mis toetavad närvisüsteemi.

• Stressi leevendamine ja kohanemisvõime toetamine

Ashwagandha ekstrakt aitab vähendada stressitaset ja toetab organismi vastupanuvõimet füüsilisele ja emotsionaalsele pingele. Adaptogeense toime kaudu aitab see kaasa energia taseme tõstmisele ja üldisele vaimsele vastupidavusele.

• Vaimse tasakaalu säilitamine

Ashwagandha ekstrakt sisaldab 5% vitanoliide, mis aitab vähendada ärevust ja toetab vaimset tasakaalu. Selle antioksüdantsed omadused aitavad kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest ning soodustab keha üldist taastumist ja heaolu.

Punakas kannatuslill (Passiflora incarnata)

Punane kannatuslill on looduslik taim, mis toetab stressi leevendamist. Selle ekstrakt sisaldab toimeaineid, mis toetavad närvisüsteemi normaalset talitlust ning soodustavad lõõgastumist ja emotsionaalset tasakaalu.

• Rahustav mõju ja stressi leevendamine

Punaka kannatuslille ekstrakt aitab vähendada stressitaset, toetades keha võimet toime tulla igapäevaelu pingetega.

• Lõdvestumise soodustamine

Punakas kannatuslill on tuntud oma võime poolest aidata kaasa keha lõdvestumisele pärast pingelisi vestlusi või ärevaid olukordi.

• Une kvaliteedi toetamine

Punakas kannatuslill on tuntud oma võime poolest aidata kaasa une sügavuse ja kvaliteedi tõstmisele. Ekstrakt soodustab kiiremat uinumist ja aitab vähendada öiseid ärkamisi, võimaldades paremat ja rahulikumat und.

Melatoniin

Melatoniin on hormoon, mida toodetakse kehas käbinäärmes ja mis mängib võtmerolli unetsükli reguleerimisel. See aitab kehal kohaneda öö ja päeva rütmidega ning soodustab kiiremat uinumist ja sügavamat und.

• Unetsükli reguleerimine

Melatoniin toetab keha loomulikku bioloogilist rütmi, aidates luua une ja ärkveloleku tasakaalu. See on eriti kasulik neile, kelle unetsükkel on häiritud näiteks ajavööndi vahetusest, öötööst või stressist tingitud unehäiretest.

• Uinumise soodustamine

Melatoniin aitab kaasa kiiremale uinumisele ja une kvaliteedi parandamisele. See soodustab sügavamat und, vähendades öiseid ärkamisi ning aidates kehal paremini taastuda ja lõõgastuda.

• Kohanemine väliskeskkonna muutustega

Melatoniin aitab kehal paremini kohaneda erinevate väliskeskkonna muutustega, näiteks vähendades ajavööndi vahetusest põhjustatud väsimust (jet lag).

 

 

Päevases annuses sisaldub

• 360mg magneesiumbisglütsinaati.
• 150mg ashwagandha ekstrakti.
• 90mg kannatuslille ekstrakti.
• 5mg melatoniini.

Päevases annuses sisaldub 50.4mg puhast magneesiumi (13.44% NRV*).

Koostisosad

• Magneesiumbisglütsinaat (puhta magneesiumi sisaldus 14%)
• Ashwagandha (Withania somnifera) 8:1 ekstrakt (sisaldab 5 % vitanoliide)
• Kannatuslille (Passiflora incarnata) 10:1 ekstrakt
• Melatoniin
• Taimne kapsel (pullulan)

Kasutusjuhend

• Päevane annus 1 kapsel pool tundi enne magama minekut koos vedelikuga.

Hoiatused ja säilitamine

• Toidulisand ei asenda mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi.
• Mitte ületada päevast kogust.
• Hoida lastele kättesaamatus kohas.
• Hoida kuivas ja kaitstuna otsese päikesevalguse eest.

Toode on vegan.

*NRV – päevane võrdluskogus täiskasvanutel